Functional Power ermöglicht dir ein Training, das auf Fettverbrennung und Muskelaufbau ausgerichtet ist. Für dieses Workout benötigst du keine speziellen Geräte. Fast alle Übungen können mit deinem eigenen Körpergewicht ausgeführt werden. Dieses Training basiert auf der Methode des japanischen Wissenschaftlers Izumi Tabata.
„Bleib stark“